المرأة

احذري.. .تصرفات تجردك من أنوثتك

أضيف المقال قي 04 يوليو 2017 احذري.. .تصرفات تجردك من أنوثتك
تعتبر الأنوثة المغناطيس الساحر الذي يجذب الرجل للمرأة، فهي صفات تتميز بها وحدها وتجعلها مخلوقة عطوفة رقيقة وناعمة، لكن هناك بعض التصرفات قد تفقد المرأة سلاحها الأنثوي هذا وتجعلها شبيهة الرجال. فما هي هذه التصرفات؟  اللامبلاة في مظهرك..-  يُعد إهمال المرأة لمظهرها وعدم الإهتمام بجمالها وأناقتها من الصفات التي
+ قراءة المزيد

هكذا تستعيدين جمالك فور الاستيقاظ من النوم

أضيف المقال قي 04 يوليو 2017 هكذا تستعيدين جمالك فور الاستيقاظ من النوم
  ربما تعتبر أكثر خطوة معتادة تفعلها المرأة فور استيقاظها من النوم هي النظر إلى المرآة لتفقد جمالها، حيث أنها تحتاج إلى خطوات سريعة تساعدها في التخلص من الآثار التي يتركها النوم على الوجه وخصوصاً انتفاخ محيط العينين. إليك أيتها المرأة أهم الخطوات التي تستعيدين بها جمالك فور استيقاظك
+ قراءة المزيد

المنازل تنافس الفنادق في‮ ‬الولايات الساحلية‮

أضيف المقال قي 04 يوليو 2017 المنازل تنافس الفنادق في‮ ‬الولايات الساحلية‮
  تحول تأجير الشقق والمنازل والفيلات فيالولايات ذات الواجهة البحرية،وحتى بعض بلديات العاصمة إلى موضة جديدة،دارجة بشدة هذه الأيام،فقد اجتاح موقع"واد كنيس" عشرات العروض لمواطنين خططوا لتمضية عطلة الصيف فيالخارج أو عند أقاربهم فقط ليؤجروا منازلهم الجاهزة."شقة من3غرف مجهزة،بـ8آلاف دينار" هو عرض مغر،يسيل لعاب أيمستأجريبحث عن شقة،غير أنه وبعد
+ قراءة المزيد

هذا ما يفعله وضع شرائح من البصل على القدم ليلاً

أضيف المقال قي 16 ديسمبر 2016 هذا ما يفعله وضع شرائح من البصل على القدم ليلاً
نعلم جميعاً أن البصل مكون رئيسي في معظم الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، لكن هل تعلم أن فوائده الصحية تفوق نكهته المميزة بمراحل؟. إذا كانت إجابتك لا، فإليك المفاجأة حيث خلصت الدراسات إلى أن البصل رغم رائحته النفاذة والتي يكرهها كثيرون، يتميز بفوائد صحية وخصائص علاجية منقطعة النظير.فالبصل غني
+ قراءة المزيد

ماذا تعرفين عن "إنفلونزا العيون"؟!

أضيف المقال قي 16 ديسمبر 2016 ماذا تعرفين عن
انفلونزا العيون هو مرض فيروسي يصيب الملتحمة والقرنية في العين، ما يؤدي إلى حدوث التهاب شديد يحد المصاب من الرؤية إضافة إلى الإصابة بأمراض أخرى، لذا ينصح الأطباء المصابين بعدم الاحتكاك بالآخرين والامتناع عن العمل.هو مرض قد يبدو غير مألوف لدى البعض، إلا أن أولئك الذين أصيبوا به يعرفون
+ قراءة المزيد

ماذا تعرفين عن "إنفلونزا العيون"؟!

أضيف المقال قي 16 ديسمبر 2016 ماذا تعرفين عن
انفلونزا العيون هو مرض فيروسي يصيب الملتحمة والقرنية في العين، ما يؤدي إلى حدوث التهاب شديد يحد المصاب من الرؤية إضافة إلى الإصابة بأمراض أخرى، لذا ينصح الأطباء المصابين بعدم الاحتكاك بالآخرين والامتناع عن العمل.هو مرض قد يبدو غير مألوف لدى البعض، إلا أن أولئك الذين أصيبوا به يعرفون
+ قراءة المزيد

هكذا تحمين نفسك من هشاشة العظام

أضيف المقال قي 16 ديسمبر 2016 هكذا تحمين نفسك من هشاشة العظام
تعتبر هشاشة العظام من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الناس نتيجة اتباع بعض العادات الغير صحية والمسببة لفقدان العظام العناصر الضرورية للحفاظ على صحتها.نستعرضفي هذه المقالة قائمة بالنصائح التي تساعدكِ في الحفاظ على صحة عظامك بعيدًا عن التعرض لمشكلة هشاشة العظام وقلة كثافتها لتستمتعي بعظام قوية وخالية من
+ قراءة المزيد

طاجين البسباس

أضيف المقال قي 12 ديسمبر 2016 طاجين البسباس
من ألذ الأطباق وأسهلها، خاصة إذا كنت تواجهين مشكلة مع أفراد أسرتك في تناول البسباس.. ....المقادير:   للكريات:3حبات بسباس مفورين، صدر دجاجة مطبوخ ومفتت رقيق، قطعة جبن كبيرة، ملعقتان معدنوس مقطع رقيق، حبة بيض، خبز يابس مرحي، ملح، فلفل أسود، قرفة. ...للمرق: حبة بصل كبيرة، قطعة دجاج، كأس جلبانة
+ قراءة المزيد

مقشرات طبيعية تعيد النعومة ليديك

أضيف المقال قي 12 ديسمبر 2016 مقشرات طبيعية تعيد النعومة ليديك
تحتاج اليدان إلى عناية خاصة ومكثفة خاصة في فصل الشتاء لتجنب جفاف الجلد، وإذا بحثت كل سيّدة بين رفوف مطبخها وثلاجتها، فستجد العديد من المكونات التي يمكنها استخدامها لتحضير أنواع مختلفة من المقشرات الطبيعية الرائعة وغير المكلفة كي تحصل على أيدي ناعمة وجذابة.وأغلب تلك المقشرات الطبيعية تعمل على تنعيم
+ قراءة المزيد

أغرب وصفات التجميل في العالم.. ؟!

أضيف المقال قي 09 ديسمبر 2016 أغرب وصفات التجميل في العالم.. ؟!
  وصفات تجميل غريبة وحتى ومرعبة، تعتمدها كثير من النساء تحت عنوان الجمال، للحفاظ على إشراقتهن ونضارة بشرتهن. تعرّفي معنا عليها:   .....قناع فضلات الطيور يشتهر في اليابان استخدام فضلات البلبل المعقّمة، نظراً إلى فوائدها المتعدّدة واحتوائها على أنزيمات مفيدة للبشرة. كما أنها تعتبر مقشّراً فعالاً إذ تمنح البشرة
+ قراءة المزيد

اشهر أنواع الأطباق التقليدية بمناسبة المولد النبوي الشريف

أضيف المقال قي 09 ديسمبر 2016 اشهر أنواع الأطباق التقليدية بمناسبة المولد النبوي  الشريف
  الجزائر من البلدان الأكثر ثراءا من ناحية التراث في كل شيء حتى  أنواع الأكلات الشعبية التي  تكاد لا تعد ولا تحصى وبتنوع مناطق الوطن تتنوع المأكولات والأطباق التي تختص بها كل منطقة. المناسبات الدينية هي فرصة للعائلات وربات البيوت لتحضير أنواع من الأطباق التقليدية كمناسبة عاشوراء والمولد النبوي الشريف
+ قراءة المزيد

أطعمة تصيبك بحموضة المعدة

أضيف المقال قي 07 ديسمبر 2016 أطعمة تصيبك بحموضة المعدة
حرقان شديد في منطقة فم المعدة.. آلام في الحجاب الحاجز.. الشعور بالامتلاء الشديد وعدم القدرة على تناول الطعام.. هذه أعراض حموضة المعدة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي يمكن تفاديها بمجموعة من النصائح الطبية التي تقدمها يومية المغرب الأوسط عزيزي القارئ.أوضح الدكتور حسني الفيومي استشاري الكبد والجهاز الهضمي
+ قراءة المزيد

هكذا تتجنبين تشققات اليدين خلال فصل الشتاء

أضيف المقال قي 07 ديسمبر 2016 هكذا تتجنبين تشققات اليدين خلال فصل الشتاء
جفاف البشرة من أكثر المشكلات التي تواجهنا خلال الشتاء، لكن أيضًا تشققات اليدين وخشونتها أمر مزعج. الطقس البارد يجعل يديكِ أكثر عرضة للجفاف والتشققات، حيث تقل الرطوبة في الخارج مع زيادة نسبة الجفاف. أما في داخل المنازل، فاستخدام أجهزة التدفئة يتسبب في تلف اليدين كذلك. وما يعرض اليدين للتلف
+ قراءة المزيد

المرأة وعالم التكنولوجيات الحديثة

أضيف المقال قي 07 ديسمبر 2016 المرأة وعالم التكنولوجيات الحديثة
على الرغم من الاستخدام الواسع النطاق لشبكة الإنترنت، وكانت "ثورة" في مجال التكنولوجيات الجديدة للمعلومات والاتصالات، فلم يبقى مكان للنساء، حيث تجد هذه الأخيرة صعوبة في استقبال واستيعاب التكنولوجيات الحديثة، فما هو السبب الكامن وراء هذه المشكلة؟ وهل النساء تنقصهن الكفاءة اللازمة للمشاركة في قطاع التكنولوجيا؟ تؤدي التكنولوجيا دوراً
+ قراءة المزيد

الوليمة بين العادات والصدقة

أضيف المقال قي 07 ديسمبر 2016 الوليمة بين العادات والصدقة
الوليمة (أو العَرضة و الزردة بمصطلحنا العاميّ) هي ظاهرة اجتماعية ذات بعد إنسانيّ ودينيّ، يجتمع فيها النّاس من أقارب وجيران، تلبيةً لدعوة شخص معيّن من أجل مناسبة معيّنة، ويتمّ خلال الوليمة نصب الموائد الزّاخرة بألوان الأطعمة والمشروبات والحلويّات، مصحوبة ببعض المظاهر الاحتفالية كترديد الأهازيج والأغاني والزّغاريد وقرع الطّبول الخ...
+ قراءة المزيد

يوم واحد من الأكل غير الصحي يزيد الأرق

أضيف المقال قي 22 يناير 2016 يوم واحد من الأكل غير الصحي يزيد الأرق
نشرت الدراسة دورية “جورنال أوف كلينيك سليب ميدسن” وأعدتها الباحثة ماري بيير سانت أونج من معهد التغذية البشرية في مركز الطب الجامعي بنيويورك. وأفادت نتائجها أن الطعام له تأثير مباشر وفوري على نوعية النوم أثناء الليل. وقد ربطت دراسات حديثة بين قلة النوم وبين زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية،
+ قراءة المزيد

أطعمة تزيد من هرمون السعادة

أضيف المقال قي 22 يناير 2016 أطعمة تزيد من هرمون السعادة
الدوبامين ناقل عصبي يُعرف كهرمون للسعادة، لأنه يلعب دوراً أساسياً في الاستجابات العاطفية وتشجيع الشعور بالسرور. يمكن أن يؤدي نقص الدوبامين إلى مرض باركنسون، كما قد يؤدي نقصه إلى ميل الإنسان إلى الإدمان أو الاكتئاب. إليك أفضل الطرق الطبيعية لزيادة إنتاج الجسم للدوبامين: تحتوي كل 100 غرام من الموز
+ قراءة المزيد

الاستيقاظ المبكر يجعل الإنسان غنيا وحكيما

أضيف المقال قي 22 يناير 2016 الاستيقاظ المبكر يجعل الإنسان غنيا وحكيما
عدد ساعات النوم الكافية حسب العمروتختلف باختلاف الحاله النفسيه والحاله الصحيه (سمنه -نحافه - امراض مزمنه ...الخ)هل تحظى بساعات النوم الكافية لجسمكِ وعمركِإخصائي التغذية يشرح لك عدد ساعات النووم المناسبة لكل الأعمار .....- ساعات النوم للرضّع يحتاج حديثو الولادة إلى 18 ساعة نوم في اليوم ثمّ حوالي 16 ساعة
+ قراءة المزيد

كويرات البطاطا بالجبن والتونة

أضيف المقال قي 22 يناير 2016 كويرات البطاطا بالجبن والتونة
المقادير: 6 حبات بطاطا، 1بيض، قطع الجبن،علبة تونة، معدنوس، ثوم، ملح، فلفل أسود، زيت للقلي. *...طريقة التحضير: نسلق البطاطا مع ملعقة صغيرة ملح ثم نرحيها جيدا ثم يضاف فلفل أسود وبيض. 2- نضيف الجبن وعلبة التونة والمعدنوس ونخلط جيدا ثم تكور البطاطس وتوضع في الدقيق ثم في البيض ثم
+ قراءة المزيد

كثرة الإنجاب تؤخر الشيخوخة

أضيف المقال قي 22 يناير 2016 كثرة الإنجاب تؤخر الشيخوخة
أضافت نتائج دراسة كندية جديدة ميزة لم تكن معروفة لمتاعب الحمل والأمومة، حيث تبين أن إنجاب المزيد من الأطفال يؤخر من ظهور علامات الشيخوخة في وجه المرأة. وبحسب الدراسة التي أجريت على مجموعة من نساء المايا في أمريكا اللاتينية واستمرت 13 عاماً تبين أن كثرة الإنجاب تؤخر علامات التقدم
+ قراءة المزيد

فوائد جمالية مذهلة لزيت الخروع

أضيف المقال قي 22 يناير 2016 فوائد جمالية مذهلة لزيت الخروع
عُرف زيت الخروع منذ سنوات عديدة بفوائده الجمالية العديدة، وذلك اذا تم استخدامه بالشكل الصحيح، فهو من أشهر الزيوت الطبيعية المعروفة بفوائدها الطبية والعلاجية اذ يحتوي على الدهون الثلاثية التي تتكون من الاحماض الدهنية. .... أهم فوائد زيت الخروع:   ـ  تغذية الشعر وجعله ناعماً، فهو يحتوي على فيتامين
+ قراءة المزيد

فوائد القرنبيط في الوقاية من السرطان

أضيف المقال قي 11 يناير 2016 فوائد القرنبيط في الوقاية من السرطان
    هو النبات الذي ينتمي إلى عائلة الملفوف أو الكرنب، ولديه قوة خارقة لمكافحة السرطان، حيث يصنف كأحد أهم مضادات الأكسدة.القرنبيط (الزهرة) يقاوم سرطان القولون، وسرطان الرئة، وسرطان الثدي، وسرطان المثانة وسرطان المبيض.وقد أثبتت الدراسات التي قام بها العلماء على نبات الزهرة أو (القرنبيط) أنه يقضي علي بكتريا
+ قراءة المزيد

عمليات التجميل ... وسيلة في وجه الزمن

أضيف المقال قي 11 يناير 2016 عمليات التجميل ... وسيلة في وجه الزمن
عامل الزمن عدوّ المرأة الأربعينية التي تتحضر لخوض القسم الثاني من حياتها فبعد عز العشرين وجمال الثلاثين يبدأ همّ الأربعين والخمسين وتجاعيد الستين. ترفض المرأة إجمالاً تقبل العمر وتفضل الخضوع لعمليات التجميل لإخفاء التجاعيد العميقة والسطحية حتى لو كلفها الأمر الدخول في مخاطر البنج والخضوع لعملية.أما أبرز العمليات الجراحية
+ قراءة المزيد

يا جزائريين تخلصوا من إدمان التكنولوجيا

أضيف المقال قي 11 يناير 2016 يا جزائريين تخلصوا من إدمان التكنولوجيا
  الطريف أن معظم المدخنين يدعون أنهم يستطيعون الإقلاع في أية لحظة، لكنهم في الحقيقة غير قادرين، ولا تتعجب إذا وجدت نفسك أيضاً مدمناً للتكنولوجيا وتدعي أنك تستطيع الابتعاد عنها، حاول، وإذا فشلت، فجرب الطرق التالية:  معظم الناس يعتقدون أنهم لا يعانون من إدمان التكنولوجيا، رغم إنهم قد يكونوا
+ قراءة المزيد

الغذاء الصحي يفيد البشرة ويحارب التقدم في السن

أضيف المقال قي 11 يناير 2016 الغذاء الصحي يفيد البشرة ويحارب التقدم في السن
لا تتأثر البشرة بالمستحضرات التي تضعينها عليها فحسب، إذ إنها تتأثر بما تضعينه في صحنك أيضاً، حسب ما أكده أخصائيو تغذية وجلدية لصحيفة "دايلي" ميل البريطانية. ويغذي الغذاء الصحي البشرة ويحارب التقدم في السن، والعكس صحيح، فمثلاً كعكات الأرز معروف أنها الغذاء المفضل لعارضات الأزياء، كونها تساعدهم في الحصول
+ قراءة المزيد

0 : 0
إنطلاق اعمال قمة شباب العربي تحت عنوان تأثير الإرهاب في الشباب العربي
0 : 0
مقتل السفير الروسي بأنقرة إثر إطلاق النار عليه
0 : 0
برلمانيون يوقّعون على لائحة تطالب بالتحقيق في ظروف وملابسات وفاة الصحفي: "محمد تامالت" في السّجن.
0 : 0
إنتخاب الصحفيين الأعضاء في سلطة ضبط الصحافة المكتوبة سيكون في 2017
0 : 0
علي حداد استفاد في ولاية البيض 50 ألف هكتار
0 : 0
الانتهاء من تسليم سكنات الترقوي العمومي مطلع 2018
0 : 0
رحيل مطرب المالوف القسنطيني محمد الطاهر فرقاني
0 : 0
الشيخ محمد الطاهر فرقاني في حالة غيبوبة
0 : 0
قضية سونطراك1: إصدار الحكم النهائي ظهيرة اليوم الثلاثاء
0 : 0
سعر سلة "أوبك" للنفط ينخفض إلى 22,48 دولار
صورة اليوم
محاكمة عبد المومن خليفة غيابيا بباريس يوم الإثنين Hollande
آخر التعليقــات
نشرة إخبارية

Inscription
Déinscription
فيديو
ألبوم الصور
Chadli Zeroual Boumedien بلاد المليون شهيد ابطالنا جزائرنا Bouteflika